Data de Hoje
22 September 2021
Foto: Reprodução

Dia internacional do beijo: beijo melhora autoestima e mantém metabolismo ativo

O dia internacional do beijo é comemorado no dia 13 de Abril, que na cultura ocidental, é considerado um gesto de afeição e, o que muitos não sabem é que, o ato de beijar pode trazer vários benefícios para a saúde.

O psicólogo Paulo Castro, explica que a língua é conhecida como o órgão dos sentidos, por isso, quando as pessoas se beijam movimentam cerca de 17 músculos, que ativam a memória, provocam sensações, percepções e ritmos. “Quando beijamos, o cérebro produz endorfina, responsável pela sensação de bem estar, que melhora a autoestima e promove uma boa sensação mental e física”, disse.

Segundo o médico, o beijo pode combater a depressão, pois as estimulações de bem estar e autoestima provocada pela endorfina e adrenalina quando se beija, age no organismo como antídoto para o estado depressivo. Uma vez que a autoestima e o afeto são sensações que o corpo necessita para trabalhar aspectos emocionais como carência e segurança. 

Outro benefício à saúde destacado pelo psicólogo, é que beijos longos são similares aos exercícios, pois a adrenalina que é liberada causa o aumento da pressão arterial, ritmo cardíaco e frequência respiratória, deixando o metabolismo ativo.

Por Click Notícias
Facebook Comments